熬夜时患者由于过度用眼，造成视疲劳，导致结膜血管扩张。若患者熬夜时喝浓茶或抽烟提神，烟雾刺激会进一步加重眼红的症状。

短时间的熬夜导致的结膜充血，可以通过休息逐渐改善。但若患者长期熬夜，则结膜充血时间也可为持续性。可以用毛巾热敷双眼，改善眼部血液循环，可以使用血管收缩剂减轻眼部充血症状。

因此平时要注意用眼卫生，保持良好的用眼习惯，合理休息，不熬夜，避免眼疲劳的发生。