选择乙肝5项定量检测，如果发现乙肝表面抗原为0.05，这是在正常的范围内，也说明乙肝表面抗原值是比较正常的，但是也不应该过于忽视，也需要结合其它的检测指标来诊断。

乙型肝炎表面如果出现阴性，也说明并没有感染乙肝病毒，如果乙肝两对半，其它的检测全部都是阴性，就必须要注射乙肝疫苗。

平时也应该注意不要过于的劳累，不要选择损害肝脏的药物，也应该选择多吃蔬菜、水果、多喝水。另外最好是选择复方维生素，这就能够达到保肝治疗的效果，可是过多的药物也会影响到肝脏的健康。