7岁孩子出现尿床的现象，可以通过改善行为习惯、做好饮食调理、减少心理压力等方法给予改善。

1.改善行为习惯。家长要注意改善孩子平时的行为习惯，比如晚上临睡前不要喝水过多、睡前排尿后再睡觉、晚上在固定时间让孩子再次排尿等，逐渐减少孩子尿床的次数。

2.做好饮食调理。平时要避免让孩子吃过甜、过咸的食物，以免增加肾脏负担，要注意食物营养搭配均衡，有利于孩子各系统功能健康发育。

3.减少心理压力。孩子出现尿床的现象家长不要责骂，以免增加心理压力导致恶性循环，要多安慰孩子，鼓励孩子树立纠正尿床行为的信心。