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心脏不舒服会影响腿脚。心脏不适患者会在活动后感觉劳累、腿脚无力,严重会出现下肢水肿。
建议减少活动量,制定适合自己体力的活动计划,适度运动锻炼身体、减轻心脏负担、增加心脏血液循环、增加机体抵抗力。建议患者适当按摩、热水泡脚,增加机体血液循环。
同时,需要减轻工作生活压力,避免熬夜、精神紧张、情绪激动,保证足够的睡眠休息。清淡、易消化饮食,禁烟、酒,禁食咖啡、浓茶等刺激兴奋性高的饮料和食物。
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