子宫萎缩了一般很难恢复。出现子宫萎缩说明女性已经到了绝经期，或者是由于长时间体内的雌激素水平严重缺乏引起的，一旦出现子宫萎缩一般是很难再恢复。

如果长时间不规范的应用雌激素进行补充治疗，有可能会引起子宫、卵巢出现恶性病变。需要进一步明确引起子宫萎缩的病因，可以在妇科医生的规范指导下应用药物尝试进行治疗，看是否能恢复。

如果女性已经进入了绝经期是不能恢复。如还没到绝经期的女性子宫萎缩伴有更年期症状，可以适当补充钙剂，多喝牛奶，多吃豆制品，积极锻炼能缓解更年期症状。