总是背疼可能与以下因素有关：

1.如果背长期着凉或者长期久坐，没有合理休息，可能会导致背部的肌肉以及筋膜受损，引起背肌筋膜炎，就可导致背部长期疼痛。在初期可通过按摩、针灸等理疗改善。在必要时还可使用抗炎镇痛类的药物，改善疼痛的症状，使用活血化瘀的药物促进恢复。

2.如果背部存在骨质增生，当增生比较严重时，会刺激到周围的一些组织，就会导致长期背痛。

3.总是背疼还可能为强直性脊柱炎、脊椎肿瘤、胆囊炎、肝病等因素所导致。