患者出现冬天风湿关节痛，要在关节疼痛期多休息，不要过于劳累。同时，要注意关节保暖，尤其是在阴雨、下雨等寒冷的天气，也可以适当进行热敷或者热水泡脚，缓解疼痛，还可以应用消炎止痛药物缓解关节疼痛的症状。

如果关节疼痛特别严重，可以用糖皮质激素进行局部关节腔注射治疗。在应用此种方法治疗时，每年不要超过3次。同时，可以应用具有祛风除湿、活血化瘀、通络止痛的中药汤剂治疗、针灸，以及中药包外敷等治疗。

患者也需要对生活习惯和饮食进行科学调整。