产后出血严重的情况下会影响到生命安全。产后出血量不大，这是正常的恶露，是子宫恢复中排出的淤血，属于正常情况，对于产妇的身体不会有危害。产妇可以适当吃一些活血的药物，促进恶露排出体外。

坐月子对于产妇是非常关键的时刻，如果月子可以坐好，产妇的身体会更加健康。如果不能坐好月子，产妇可能会出现各种风湿疾病。

产妇需要多吃有营养的但是清淡的食物，还要避免吹风，不能熬夜，不能吃油腻的食物。如果出现腹痛以及严重出血的问题，需要马上就医。