小孩总是眨眼，可以采取局部温敷、加强护理、使用药物、心理行为干预等方法促进症状缓解。

1.局部温敷。用温热的干净毛巾对小孩的双眼进行局部温敷，通过促进血液循环缓解总是眨眼现象。

2.加强护理。避免小孩用手老揉眼睛，避免长时间看手机、电视、电脑等，注意日常护理，避免过度用眼。

3.使用药物。如果小孩除了总眨眼，还伴有眼结膜充血、流泪、分泌物多等，可以遵医嘱使用药物治疗，比如红霉素眼膏或妥布霉素眼药水等，症状缓解后应立即停止使用此药。

4.心理行为干预。如果小孩总是不自主眨眼，同时出现清嗓、耸肩、注意力不集中等，可能是抽动症引起，可以前往医院儿童心理科予以心理行为干预，使小孩学会控制自己的行为以恢复正常生活。