胫骨平台骨折可以侧着睡吗

左胫骨平台骨折不建议侧着睡。

因为在胫骨平台骨折后，往往需要通过石膏、支具进行外固定，利于保持患肢稳定。这种情况下，患者最好采取仰卧位的姿势睡觉，避免侧着睡。不然容易导致患肢受压，不但不利于骨折的愈合，还可能会导致骨折移位，致使骨折延迟愈合，或出现不能愈合的情况。

在康复期间，如果患者感觉膝关节部位不舒服，可以在膝关节后方或小腿的下方垫一个小枕头，有利于将下肢抬高。既可以让患者感觉舒适一些，又能促进消肿，还能在一定程度上使膝关节适度屈伸，防止膝关节僵硬或肌肉萎缩。