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厕所蹲久了会得痔疮吗

发布时间: 2021-07-13播放次数:7
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厕所蹲久了会得痔疮。

蹲厕所时,肛门内外括约肌松弛,肛门放松,肛门口增大内括约肌下移,肛周的肛垫组织松弛向外凸出,肛垫会充血扩张,久蹲会引起肛垫内静脉丛长期充血扩张,使肛垫周围支持组织松弛,容易发生痔疮。

所以,上厕所时不要久蹲,不要看书、看报、玩手机。如果出现便秘的情况可适当应用开塞露,使粪便排出缩短蹲厕时间。平时生活中要养成每天定时大便的习惯,保持大便通畅防止便秘。多吃富含纤维素的食物,多饮水,多参加各种运动,常做提肛锻炼。

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