近期流感如何预防？？

流感是指由流感病毒侵入人体引起的呼吸道传染病。起病急，高热、头痛、乏力、眼结膜炎和全身肌肉酸痛等中毒症状明显，而呼吸道卡他症状轻微。分为单纯型、胃肠型、肺炎型和中毒型。一旦确诊为流感，要隔离防护，在48小很内给于抗病毒治疗，一般选用奥司他韦治疗，一次一片，一天两次，连用5天，患者平时要注意休息，避免熬夜、加班，居住的地方要开窗通风，饮食避免辛辣刺激，多摄入一些优质蛋白如牛羊肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动，增强抵抗力。