癌细胞是人体内正常细胞发生了异变之后的产物，异变后的癌细胞不断吸取人体内的营养，成倍繁殖影响正常细胞的生长，导致机体的不可逆损耗。

所以癌细胞最怕的，通常认为是破坏它生长环境，比较重要的是体温，过低的体温容易滋生癌细胞，于是保暖至关重要，偶尔的发热、发烧可以杀死部分癌细胞。要增加锻炼频次，避免久坐，提高身体循环，提升体温。

其次过大的压力导致肾上腺激素分泌过多血管收缩、循环有障碍，也易滋生癌细胞，保持一个良好的心态平稳的情绪也是至关重要的。