四肢骨头老响，可能是肢体周围的肌肉和筋膜出现了慢性损伤的表现。

当活动四肢时会有筋膜粘连的突然松解或肌肉的突然牵拉，从而产生轻微的响声。治疗上可以给予肩关节热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。患者平时要注意避免剧烈运动，避免受凉，进行关节的功能锻炼，可以有效的延缓疾病的进展。

还有可能是关节自身的疾病，比如退行性的骨性关节炎、骨质增生，甚至是存在关节内的骨赘，这些情况也可以出现活动后关节异响的情况，需要行拍片检查确认。