中午吃饭时突然头晕是怎么回事

中午吃饭时突然头晕，多考虑是由于大脑供血不足引起。

因为，在吃午饭时胃部的食物量增加，这时需要更多的血液循环促进胃肠道内的食物消化、吸收。脑部血流量相对减少，导致脑部灌注不足，就会出现头晕症状，同时伴有头部昏沉感。建议适量多喝白开水，有利于缓解头晕。

也可能是由于血液黏稠引起，常见于高脂血症患者。由于血液比较黏稠，在午饭时如果吃得过于油腻，会导致血液黏稠度增加致使血流速度减慢，导致大脑供血不足，便会引起头晕的症状。建议在平时清淡饮食，必要时可服用降脂药物予以控制。