为什么趴着睡觉眼睛会肿

趴着睡觉眼睛会肿，考虑与血液回流不畅、睡前喝水太多有关。睡醒之后眼睛肿胀，在生活中会经常遇到，而引起眼睛出现肿胀的原因也比较多。

很多人睡醒后会出现眼睛肿胀的情况，主要考虑和睡姿不正确有关。比如睡觉的时候经常趴着，会对局部的血液循环造成影响，导致血液和液体在眼皮的部位聚积，睡醒后容易出现眼睛浮肿的情况。如果睡觉前喝了大量的水，水分在身体中停留，导致皮肤扩张，容易引起眼睛浮肿的现象，所以第2天早上醒来后会发现眼睛肿胀。

除此以外，经常加班熬夜、睡前流眼泪、摄入辛辣、刺激、高盐分的食物，也会导致睡醒后眼睛肿胀。