小孩半夜腿疼哭怎么缓解

宝宝在睡觉时腿疼哭闹要根据引起腿疼的原因对症缓解：

1.如果因为腿部受凉导致腿痛，要注意局部保暖，可以用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，缓解肌肉痉挛缓解疼痛。由于宝宝年纪小容易受到外界因素的刺激而受凉，要注意腿部保暖，但是用热水袋时要避免烫伤。

2.如果宝宝因缺乏维生素D和钙元素导致腿疼哭闹等症状，可以服用维生素D和钙剂，或者多吃蛋白质丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋等。并且多进行阳光照射，促进对钙的吸收。

3.如果因患有过敏性紫癜导致腿疼，要及时就医治疗。可以在医生的指导下服用抗过敏的药物，必要时使用糖皮质激素治疗，注意休息。