长期熬夜会导致心脏病,长期熬夜导致过度劳累、机体免疫力下降。同时引起心脏植物神经功能紊乱,出现心跳加速,甚至会出现早搏、房速、房颤等心律失常发作。
长期熬夜还会增加心肌耗氧量,随着病情进展及持续性,机体代谢减慢,会出现心肌缺血、心脏功能下降,当无法满足机体代谢需求时,尤其是合并血管硬化、斑块血栓及高血压、高血糖、高血脂等情况下。容易使心脏泵血量及回心血量急剧减少,发生心绞痛、心梗、心脏骤停的危险。所以现在的年轻人长期熬夜会导致猝死越来越多,长期熬夜会导致心脏病的发生。
为了降低心脏死亡率,一定要避免熬夜,规律作息时间,早睡早起,保持充足的精力和睡眠,才能改善心肌缺血缺氧状态。
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