fsh高如何调理

FSH升高，往往代表卵巢的储备功能在下降，也就是卵巢的功能在逐渐的衰退，会导致月经不调，月经量减少、闭经、不孕等等。

FSH会随着月经周期的变化而发生变化，一般对于没有绝经的妇女，会选择在来月经的第2天到第5天之间抽血检测，能更好的评估卵巢的功能。

出现FSH升高，首先要保持一个良好的心态，要注意休息，保证睡眠，调整饮食结构，不能暴饮暴食，也不能过度的节食。同时，也可以口服一些中成药物保护卵巢的功能，还可以通过口服雌激素或者孕激素，做人工周期调节卵巢的功能。