同房后特别困怎么办

同房后特别困的缓解措施大致如下：

首先，要适当休息，缓解身体的疲惫状态，改善因过度劳累导致的犯困症状。

其次，适当喝点温开水，补充水分有助于改善气血运行，促进大脑神经功能恢复，缓解犯困症状。还可以适当地喝杯咖啡或者浓茶等，有助于兴奋神经起到提神醒脑的作用。适当户外活动、呼吸清新的空气等，也能够帮助改善上述不适症状。

最后，平时要注意控制同房时间，避免神经和肌肉长时间处于兴奋状态，降低同房后特别困的发生率。