老长粉刺很有可能是以下几种原因导致的：

1.食用辛辣、刺激性食物。比如长时间吃火锅、香菜等刺激性食物，就会影响到人体皮肤以及相关的器官，导致粉刺问题出现，一般及时调整饮食、多喝水即可逐渐好转。

2.内分泌失调。当人体内部激素分泌出现异常，尤其是雄性激素分泌增多之后，皮脂腺代谢就会变得非常旺盛，从而造成粉刺问题出现。

3.清洁不到位。粉刺的出现和细菌滋生有一定关系，如长期清洁不到位，大量细菌不断繁殖、增生，最后也会诱发粉刺。