总想清嗓子怎么办

总想清嗓子一般是慢性咽炎的表现。可以多喝生理盐水漱口，局部含含片消炎来缓解症状。总想清嗓子一般是慢性咽炎的一种表现，主要原因一般是咽部出现慢性炎症，导致患者出现咽部的不适感。

对于这种情况一般建议患者多喝生理盐水漱口，保持口腔的清洁，可以有效抑制炎症，改善症状。同时也可以含一些含片，比如西地碘含片或者金银花含片等，也可以起到消炎作用。

另外，需要注意清淡饮食，多吃一些含维生素丰富的蔬菜、水果，这样才能缓解症状。