脑血管在某些情况下有可能会自发的破裂，导致脑出血。这些情况常见于脑血管动脉瘤的患者或者重度高血压的患者，在上述情况下，如果出现了某些诱因，像情绪过于激动或者剧烈的运动或者过度的劳累，都可以能导致脑血管的破裂，引起脑出血发生。

因此对有危险因素的患者，要尽早采取措施进行预防，对重度高血压的患者要选择长效的降压药，将血压控制在合适的范围；有脑血管动脉瘤的患者要尽早进行支架植入或者弹簧圈将动脉瘤封闭。

平时要保持心情舒畅，避免情绪紧张激动，避免剧烈的运动或者过度劳累，这样就可以预防脑血管的破裂发生。