外阴如果出现溃烂，并且疼痛的情况下，建议做到以下几点：

第一，就是要保持外阴局部清洁。

第二，要局部涂西瓜霜进行治疗，有止痛的作用，并且建议必要的时候口服止痛药，给予止痛来缓解相应的临床症状。

第三，就建议必要的时候去医院检查，了解这种溃疡疼痛究竟是什么原因导致的。如果是结核杆菌所引起的，建议可以抗结核治疗。如果是由于梅毒所引起的，建议可以用长效青霉素治疗。如果是由于单纯疱疹病毒感染所引起的，除了加强营养之外，也建议局部可以涂阿昔洛韦软膏进行治疗，都能达到相应的治疗目的，使疾病达到治愈。