宝宝打嗝不止主要和胃内吸入空气或者喂养不当刺激膈肌引起的。

要缓解打嗝建议家长首先将宝宝竖着抱起，用手轻轻从下往上拍宝宝背部，将空气排出体外。其次还可以给宝宝喝温开水，用热毛巾敷宝宝的腹部或者用手轻轻按摩腹部也能有效缓解宝宝打嗝症状。

平时家长要注意不要给宝宝喂的太饱，尽量避免宝宝大声哭闹，刚喂完奶的时候不要直接将宝宝睡床上，先竖着抱几分钟。同时不要让宝宝直接对着出风口吹风，如果情况严重者需要在医生指导下服用益生菌调理肠胃，从而有效预防宝宝打嗝的发生。