拔了牙当天建议不要同房。

因为拔牙后24小时内是不能进行剧烈运动，如果进行剧烈运动，例如发生性生活，就有可能加快血液循环，导致张嘴受限，还有可能出现颌面部肿胀，所以建议拔了牙当天不要同房。另外，如果同房时进行接吻，就有可能加重拔牙部位的感染症状，所以拔牙当天尽量不要同房。

此外，建议拔牙后服用消炎药物预防感染，不要吃辛辣刺激性食物，不要用水鼓漱，也不要抽烟、饮酒，做好生活方面的护理，可以促进创面的愈合。