喝酒后手麻的缓解措施大致如下：

首先，建议多喝白糖水或者蜂蜜水等，加快体内酒精成分通过肾脏排出的速度。同时可以增加排汗量，加速酒精通过汗腺排出，减轻对末梢神经的损害，促进上述不适症状尽早恢复。

其次，要多注意休息，通过睡眠促进大脑神经功能修复，缓解酒精成分对神经的不良刺激，帮助改善上述症状。

另外，还可以通过适当的手部按摩，穴位推拿等帮助改善上述症状。

必要的时候遵医嘱口服神经调理药物，首选B族维生素和谷维素等。