夏季如果出现了嗓子有痰，咳不出来、咽不下去的表现，可以先通过喝一点温凉的清水，吃一些西瓜等具有清热下火功效的水果，避免长时间待在温度过高的环境内等方式尝试改善。

如果上述症状有明显好转，通常不需要特殊的药物治疗。

但如果上述异常表现不能通过护理的方式改善，就需要进行血常规检查和咽喉镜等检查。明确是否存在咽喉炎、扁桃体炎等导致的咽喉部位的痰液增多的表现，之后服用对症的抗病毒或抗生素等药物治疗。