精索静脉曲张术后恢复期要1-3个月左右，在恢复期间要注意护理，避免精索静脉曲张复发，做完手术后建议休息一个月，避免剧烈运动，如果剧烈运动或者走动过多，会导致阴囊下坠感加重，引起阴囊疼痛。

术后一个月后到当地医院复查，观察伤口的恢复和复发情况。对于有精液异常的患者，需要做一个精液常规检查，观察术后精液质量恢复情况，出现精液质量下降，要提前治疗，比如配合生精药物。

饮食上多吃富含锌的植物类食物，提高精液治疗，避免影响到受孕。