腋窝连着乳房的地方疼痛，可采取以下办法：

1.建议尽快去医院的乳腺外科完善乳腺B超、钼靶、血常规等相关检查，以确定是何种原因引起的乳房疼痛。

2.如果是乳腺炎诱发的腋窝黏着乳房的地方疼痛，可遵医嘱服用抗生素类药物，控制炎症反应。这段时间要注意个人卫生，保持皮肤表面的干燥、洁净。

3.如果是乳腺癌导致的腋窝地方疼痛，需尽快配合医生接受手术治疗。如果出现的远处的转移，可接受放疗、化疗等，以抑制恶性细胞的生长繁殖。