牙挫伤可以通过以下方法治疗：

牙挫伤需要根据牙齿损伤的程度采取不同的治疗方法。如果患牙的牙齿出现轻微酸痛感，伴有冷刺激一过性敏感的症状，为轻度挫伤。对于轻度的牙挫伤是不需要进行处理的，一般休息两周左右就能够得到有效的缓解。注意在此期间不要用患牙咬过硬的食物，恢复后也需要定期复查，观察一年。

对于比较严重的牙挫伤，牙齿可能出现松动、脱位，需要给予固定治疗，并定期进行复查。如果牙髓发生坏死，要尽早的做根管治疗。