舌头上起了个小疙瘩，考虑舌乳头炎或者是舌头发炎等口腔疾病。可能是由于胃肠道功能较差，或者是胃酸反流，刺激舌头引发此种状况，要及时到医院进行针对性的检查，确定病因，然后对症治疗。

如果属于舌头炎症，服用消炎药物可以控制病情发展，同时一定要多喝水，促进体液循环，避免舌头的炎症波及其他部位引发严重感染。还需要进行微量元素以及血液检查，有研究显示，身体处于贫血的状态下，舌头也会出现起小红疙瘩的情况。

日常生活当中一定要早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残渣残留口腔。