血压160已经算高了。当患者高压高于159mmHg，低于179mmHg，就诊断高血压2级。

目前，血压160mmHg，就属于高血压2级。对于2级高血压，在改善生活方式的同时，应该规律服用降压药物。改善生活方式包括适量运动、低盐、低脂饮食，同时最好戒烟、戒酒，不要熬夜。

同时，规律服用长效降压药物。长效降压药物包括钙离子拮抗剂、醛固酮受体拮抗剂、β受体阻滞剂等，控制血压达标，避免血压忽高忽低地波动，这样才能有效地避免高血压导致的并发症出现。