胳膊长疙瘩，一般可以通过观察疙瘩的形态，初步判断是什么原因引起胳膊长的疙瘩。

如果胳膊部位长的疙瘩为红色丘疹样的改变。在皮肤表面是凸起形态，并且伴有明显的瘙痒感，多考虑可能为过敏性皮炎引起，也可能是由于夏季蚊虫叮咬引起的虫咬性皮炎。

如果胳膊部位的疙瘩为扁平样的凸起，而且呈现出伞状分布或者是独立存在，则可能为扁平疣，并且不伴有瘙痒症状。

如果胳膊部位的疙瘩为肉色的凸起，并且没有任何瘙痒、疼痛症状，则要考虑软纤维瘤，或者是神经纤维瘤引起。