近视在300°以下属于低度的近视，300°~600°属于中度的近视，600°以上属于高度近视。

发现近视以后要及时到医院进行验光检查，因为近视又分为真性近视和假性近视。如果要是假性近视，只需要更改自己的学习习惯以及生活习惯可以恢复到正常。

而真性近视无法恢复。如果是患有真性近视以后，要及时佩戴眼镜恢复视力。戴眼镜不只能恢复视力，还能有效减慢近视的增长速度。另外，还要多到户外参加活动，学习的时候要保证正确的坐姿，不能长时间玩手机，也不能熬夜。