腰突硬膜囊受压就是突出的椎间盘压迫了神经最外面的膜，是轻度的腰椎间盘突出症。

患者表现为腰部的酸痛或刺痛，受凉或劳累加重，休息后缓解，可能伴有下肢的麻木或疼痛。采取保守治疗、平时卧硬板床，可以使腰椎处于正常的生理曲度，缓解肌肉痉挛；口服或静滴消肿、止痛及营养神经的药物；腰部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗。

平时纠正不良的生活工作习惯，进行腰部肌肉功能锻炼，增加腰椎的稳定性。