妇科病是女性的常见病、多发病，在日常生活中如何判断自己是否有妇科炎症，需要观察是否出现了分泌物增多，以及分泌物的颜色和性状的改变。

正常的白带是乳白色的或者是透明样的，分泌物在排卵期和月经前分泌物增多，其他时候相对比较少。

如果出现了白带颜色、性状发生改变就说明有妇科炎症，或者是如果出现了腹痛、腰酸痛不适，特别在劳累或是性生活后不适感加重，也说明有妇科炎症。如有不规则出血或是月经紊乱、不规律的情况都证明是有妇科病，需要做详细检查确定原因后治疗。