每周规律安排2-3次同房，受孕的概率相对较大，最容易受孕的同房时间是安排在女方排卵时间段。一定不要过度频繁同房，由于频繁同房精子数量可能会减少，并且双方身体容易疲乏不适，对受孕概率反而会有一定影响。

此外作息时间要有规律，和谐夫妻双方的情感，规律性生活的安排，自然受孕概率就会提高。也可以B超监测排卵，根据卵泡生长以及成熟情况，再安排事宜时间同房，精子进入后跟卵子的结合概率会大幅度提升。

避免剧烈的饮酒、熬夜等不良因素刺激，更有利于受孕的成功。