对于有子宫内膜异位症的女性，单纯通过做瑜伽不能恢复子宫内膜异位症。这是因为做瑜伽只是属于普通的运动，却没有治疗子宫内膜异位症的作用，既不能够使子宫内膜异位症彻底恢复，而且也没办法缓解子宫内膜异位症引起的不适表现。

同时，女性在月经来潮期间，会因为子宫内膜异位症引起严重的疼痛症状。所以建议在月经期间，最好不要做瑜伽，但是在非月经期间，可以通过做瑜伽来锻炼身体。

如果女性想要治疗子宫内膜异位症使其完全恢复，绝大多数都可能是通过手术将异位病灶切除，而且手术后还可能需要继续使用药物来巩固治疗，比如肌注亮丙瑞林。