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最主要的控制散光病情发展的方法就是减少用眼,尤其是减少近距离的用眼时间,包括阅读、写字、手机、电脑等。
如果有必要散光度数增长过快是可以考虑佩戴角膜塑形镜。尤其是在眼球发育的儿童和青少年时期,通过夜间配戴角膜塑形镜,可以在一定程度上减缓近视及散光度数的过快增长。
成人之后度数相对稳定的情况下,还可以考虑进行激光近视手术或晶体植入术。平时多做一些户外活动,有研究证明,每天室外活动两小时是可以有效防控近视及散光度数的增长。
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