单纯性疱疹在治疗和恢复期间，尽量不要吃海鲜。海鲜属于刺激性食物，有可能会诱发病情的反复发作，加重病情，不利于恢复。而且疱疹症状缓解后，病毒并不会完全清除，可能会在患处皮下的神经细胞内休眠，受到诱发因素，时机成熟时可能会再次爆发。

因此，后期一定要调整好个人的生活作息和饮食习惯，保持充足的睡眠，注意清洁卫生，尽量不要吃生冷、油腻以及刺激性的食物，可以多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜、水果，如胡萝卜、西红柿、草莓、樱桃、葡萄，可以补充身体的微量元素，增加免疫力，有利于身体的恢复。

单纯性疱疹是单纯疱疹病毒感染引起。所以，要提高自己免疫力。