视力恢复正常的方法有很多，可根据近视的类型，采取不同的干预方案。

1.如果是假性近视，可以点低浓度阿托品或者其他散瞳眼药水，麻痹睫状肌，放松调节，有助于视力恢复。假性近视患者应注意避免过度疲劳，充分休息，也可以选择针灸、按摩等方式治疗。若治疗得当，假性近视可明显缓解，甚至恢复正常。

2.如果是真性近视，一般要采取恰当的视力矫正，临床上通常用框架眼镜、角膜塑形镜、隐形眼镜等配镜方法或者手术治疗。日常生活中应提高对眼睛的关注和保护，减少疲劳，规范用眼。