心绞痛最容易发病的年龄段是在中年以上，也就是40岁以后的年龄。随着年龄增加，心绞痛的发病率也会逐渐升高。这是心绞痛是因为心脏冠状动脉血管粥样硬化、管腔狭窄形成的心肌缺血，危险因素就是高血压、糖尿病、吸烟、肥胖和年龄过大。

所以在中年以上的患者需要特别注意，饮食方面要采取低盐、低脂肪饮食，戒烟限酒等方面的要求。对有高血压、糖尿病、高血脂等危险因素的患者要积极选择药物控制，同时还要适当的进行锻炼，通过这些生活方式的改善，可以预防冠心病的发生。

如果已经出现冠心病、心绞痛，还需要长期使用抗血小板药物、他汀类药物、β受体阻滞剂等药物治疗，增加心肌供血，预防心绞痛进一步加重。