黄斑病的预防方法

对于黄斑病变有一部分类型还存在着不明的病因，一般有遗传性病变、老年性器官老化病变、炎症性病变、外伤等导致有关系，这种病的危害在于对视力的损害相当严重，所以在日常生活中应该多加注意：

第一，要注意合理的休息，不要熬夜或者是过度的用眼。

第二，就是要进行有规律的适量运动。

第三，在精神因素上就是要保持乐观平和的心态，尽量不要增大压力，避免精神紧张。

第四，要在饮食上多调理，多吃些含蛋白质维生素类的食物。

第五，要坚持定期的眼底检查。