大便不通吃什么好

大便不通可以通过改善饮食结构、润肠通便药物等治疗。

大便不通就是临床上所说的便秘，便秘的处理是非常重要的。饮食方面也是治疗便秘的最基本的方法，便秘平常要多饮水，平时多进食一些蔬菜等富含高纤维的食品，以及香蕉、火龙果、蜂蜜、芝麻糊等有通便作用的食物。平时可以经常锻炼，通过锻炼增加肠道蠕动、促进大便排泄。可以腹部按摩促进肠道的蠕动，增加大便的排放。

如果以上几种情况都无法解决便秘，就要用药物治疗，可以使用开塞露、乳果糖等药物。