月经期生气有什么影响

月经期间生气，如果只是比较轻微的情绪波动，及时调整就能恢复正常的心理状态，一般不会对月经造成影响。

如果经期女性情绪波动过大，可能会引起内分泌功能紊乱，就会造成月经不调现象出现，比如会使女性经期突然延长，或者月经量突然减少等。

再者，经期如果过度生气也会影响睡眠和饮食，而这些也会间接造成月经受到影响，有时还可能会使女性经血运行受到影响，引起痛经等。所以，女性经期要学会自我情绪调节，避免情绪波动过大，不要动怒。