总感觉心慌、气短可能跟以下几方面的情况有关：

1.平时有喝酒、喝茶或者咖啡、喝奶茶等习惯，有可能会出现心慌、气短。

2.发生了心肌缺血或者存在心脏功能不全甚至心衰，会影响到心脏的正常功能而引起心慌、气短。

3.发生快速性心律失常，比如窦性心动过速，频繁发生的早搏、心房颤动等。

4.存在其他疾病，比如甲状腺功能亢进、贫血。

5.经常处于紧张、焦虑状态的人，也会出现心慌、气短的症状。