长期鼻炎如何预防流鼻血

鼻炎患者需要加强注意增强体质，预防感冒，避免受凉感冒发生，以免导致鼻腔黏膜充血水肿，引起鼻炎症状加重，如果是长时间用力擤鼻涕，导致鼻腔黏膜破裂出血。

为了避免鼻出血的发生，在平时的生活中加强体育锻炼，不要乱挖鼻腔，不能进食刺激性的食物，不要抽烟饮酒，多食用富含维生素的食品。

如果是鼻塞症状严重，影响呼吸，需要在医生指导下，使用鼻腔黏膜收敛剂喷鼻，促进鼻腔通畅。