夏天膝盖出现疼痛，最为常见的原因是长时间吹空调，或者寒冷刺激等因素导致了膝关节滑膜的炎性改变，引发了局部循环障碍，出现酸胀疼痛的情况。

但也有少部分患者由于夏天饮食不洁等因素引发感染，膝关节出现了反应性的关节炎症，可以通过一些实验室检查来进一步地判断，必要时可以考虑进行穿刺抽液病理的分析。而患者存在类风湿性关节炎症时往往对外界的环境更为敏感，受到寒冷刺激、劳损等情况会更容易出现酸胀疼痛的表现。

夏天由于户外活动更多，因此也更容易加重对膝关节的损伤，患者需要积极治疗干预，佩戴一些支具加以保护，能够有效地防止疼痛加重。