患有心肌梗死一般不建议进行剧烈的运动。因为有过急性心肌梗死病史，往往会对心肌造成一定程度的损伤。即使发病后立刻到医院就诊，也有一部分心肌会出现坏死。

因此，需要保持充分的休息，避免过度运动。当然，在心肌梗死恢复后，可以进行一些适当的体育锻炼，但运动量不能过量。需要在医生的指导下进行一些合理的体育锻炼。年纪较轻的患者可以进行一些跑步或进行游泳锻炼。

而年纪较大的患者可以进行慢走、慢跑或打太极拳。运动每周大约3到4次，每次持续30分钟左右，以微出汗为宜。不能运动过量诱发出现急性的心肌梗死再次发作。